Preparación física, entrenamiento corporal a cargo de Tino Gallardo

When:
October 16, 2017 @ 6:00 pm – 7:30 pm
2017-10-16T18:00:00+00:00
2017-10-16T19:30:00+00:00
La preparación física es entrenamiento holístico, donde se destaca el trabajo muscular y el cuerpo sutil, es decir  cuerpo y mente; ganando fuerza muscular para estar en forma pero también desarrollando la parte pránica; elevando nuestras energías al máximo siendo conscientes de nuestra fuerza fisica y mental.
Los ejercicios se basan en el trabajo de los músculos, ejerciendo: Extensión, Flexión, Lateralización, Torsión, Equilibrio e Invertidas.
La intención de esta disciplina es fortalecernos desde adentro hacia afuera.
*Tino se presenta como intrépido Instructor de yoga, constructor en adobe amateur, boxeador vegetariano pacifista, diseñador gráfico por profesión y director de arte por vocación.